जैसे आपको पता है जब कोई व्यक्ति मधुमेह से परेशान होता है, तो मधुमेह त्वचा सहित शरीर के हर हिस्से को प्रभावित करता है। मधुमेह से पहले हमारा शरीर हमें कुछ संकेत देता है। आइये आज उस पर नजर डालते है। त्वचा पर पीले, लाल और सफ़ेद धब्बे … Read more
आपने अक्सर देखा होगा हम भारतीय लोग गरमागरम चाय के साथ बिस्कुट डुबाकर खाते है। ये चीज हम बचपन से देखते आए है, और इसका असर हमपर भी होता है। हमारा भी मन करता है की चाय के साथ बिस्कुट भी खाएं। और हम काम के तनाव मे रहते है तो हमारी नजरें अक्सर चायवाले … Read more
कई अध्ययनों से हमें पता चलता है की, मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा ( ब्लड शुगर ) के स्तर पर शराब के कई प्रभाव होते है, और वे प्रभाव काफी हद तक इस बात पर निर्भर करते हैं कि क्या व्यक्ति ने अभी-अभी खाना खाया है और शराब का सेवन किया है ? और उस … Read more
अगर हम किसी बीमारी का सामना कर रहे है तो बहुत ही जरूरी होता है उस बीमारी को पूरी तरह से जान लेना, इसलिए हमारे सभी ब्लॉग भी पढ़िए और हमारे यूट्यूब चैनल को भी Subscribe कीजिये इससे हमारा हर एक वीडियो आप देख पाएंगे और अपने आप को सतर्क कर पाएंगे। अब हमारे शरीर … Read more
अभी देखा जाए तो हम भारतीय लोगों के खाने मे कार्बोहाइड्रेट (carbohydrates) की मात्रा जादा रहती है मतलब लगभग 75% से 80% कार्बोहाइड्रेट हमारे खाने मे रहता है। और सभी कार्बोहाइड्रेट ग्लूकोज में परिवर्तित हो जाते हैं। और जैसा की आपको पता होगा की जब हम खाना खाते है तो हमारी शुगर लेवल बढ़ जाती … Read more
कई सारे लोगो के मन मे ये सवाल आता है की मीठा खाने से मुझे डायबिटीज होगी क्या? या फिर जो डायबिटीज वाले मरीज है उन्हे ये लगता है की मीठा खाने से ही मुझे डायबिटीज हुई है। लेकिन ऐसा बिलकुल नहीं । मधुमेह एक दीर्घकालीन बीमारी है जो खून में शुगर लेवल बढ़ने से … Read more
आजकल की बहुत ही महंगाई और कॉमपेटीटीव (competitive) ऐसे समय में तनाव सबको ही होता है चाहे वह कोई उम्र में कम इंसान हो या ज्यादा, और तनाव की वजह से होती है अलग अलग बीमारियां। ऐसे में अगर आपका स्वास्थ्य अच्छा है तो मान ले आपके पास बहुत ही दौलत है। स्वास्थ्य की दौलत … Read more
अगर आपको मधुमेह है तो आपने जरूर सुना होगा की डॉक्टरने आपको HbA1c टेस्ट करने बोला होगा। लेकिन आपको मालूम है की क्या है यह टेस्ट? आज जान लेते है, क्या है HbA1c टेस्ट। इस टेस्ट से आपके खून में पिछले २-३ महीने में ग्लूकोज कितना था उसका एवरेज समज़ता है। इसको हीमोग्लोबिन A1c ऐसे … Read more
मधुमेह के २ प्रकार होते है। लेकिन इससे पहले जानते है की डायबिटीज होता कैसे है ? क्या आपको मालूम है डायबिटीज होता कैसे है वो ? जो भी हम खाते है उसे ऊर्जा में परिवर्तित किया जाता है लेकिन कैसे बनती है यह ऊर्जा ? जो भी हम खाते है उससे ब्लड शुगर लेवल … Read more
अभी के दुनिया में हम ऐसी वक़्त में रहते है की अगर हेल्थ पर ध्यान न दे तो बोहोत ही मेहेंगा हो सकता है, और डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो अनुवांशिक भी हो सकती है और लाइफस्टाइल में बदलाव की वजह से भी हो सकती है। इन सब में अपने शरीर को हम कैसे … Read more